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贫血下饭菜炝炒腰花的做法

2019/05/14 来源:韶关信息港

导读

炝炒腰花的材料腰花250g料酒20ml姜相克食品蒜20g老干妈豆豉30g干辣椒相克食品10g朝天椒10g杭椒50g盐3g葱花10g 炝炒

炝炒腰花的材料腰花250g料酒20ml姜相克食品蒜20g老干妈豆豉30g干辣椒相克食品10g朝天椒10g杭椒50g盐3g葱花10g 炝炒腰花的做法图片步骤,怎样做炝炒腰花好吃?

腰花切两瓣去掉里面的白膜,然后放清水中浸泡出血水(期间多换两次水

泡好的腰花打10字花刀

切成片备用

锅中放水烧开,加入生姜片和料酒

下腰花烫至变色后捞出备用

热油爆香姜蒜末

下入干辣椒煸香

加入朝天椒和杭椒

加入腰花同炒,加入料酒和老干妈豆豉炒匀

起锅前加入盐和葱花便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、腰花可以提早请商家代为处理干净

2、腰花提早泡出血水有助于去腥

3、老干妈豆豉中有盐,此道菜的盐酌情放入

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